Questions fréquentes

Où se passent nos activités et comment s’y inscrire?

Nos activités principalement se déroulent à la piscine du Foyer Saint-Anne à Salzinnes (Namur), à la piscine communale de Saint-Servais (Namur) qui est en cours de travaux pour le moment, à la piscine du Collège de Godinne, à la piscine de Mettet et à la piscine olympique de Seraing (Ouverture Janvier 2020). Vous avez la possibilité de vous inscrire à nos cours collectifs en cliquant en haut à droite de la page sur l’onglet “inscrivez-vous”. Vous pouvez aussi vous rendre aux permanences de bureau situé à la Place Wiertz, 10 5000 NAMUR tous les jours sauf le week-end de 9h à 10h, de 12h à 13h et de 15h à 16h. Pour toute aide, contactez le 0471/845779.

 

QUELS SONT LES JOURS ET LES HEURES disponibleS POUR effectuer l'Aquabike et l'aquafitness?

Selon les différents sites d’exploitation, les jours et les heures disponibles pour l’Aquabike et l’AquaFitness varient. Adressez-nous un courriel à boris.coppin@mbpersonalcoaching.com afin d’obtenir l’horaire des cours du site pour lequel vous êtes intéressé.

 

COMBIEN COÛTE UNE séance d'aquabike ET D'aquafitness ET sur quel numéro de compte bancaire?

Tout dépend le type d’affiliation que vous avez choisi. Vous pouvez trouver la tarification complète pour participer à nos cours d’Aquabike et d’AquaFitness ainsi que notre numéro de compte bancaire en cliquant sur “règlement d’ordre intérieur”.

Que faut-il apporter comme équipement pour pratiquer l'Aquabike et l'aquafitness?

Il et nécessaire d’apporter un maillot (Tenue Triathlon conseillée - le maillot couvre à moitié le bras et la cuisse) et un bonnet. Pour le confort de vos pieds, vous pouvez aussi utiliser une paire de chaussures aquatiques fournies dans tous les magasins spécialisés.

 

Pourquoi pratiquer l'aquabike et de l'aquafitness?

C’est se donner la possibilité de réduire considérablement le risque de blessures aux articulations habituellement fragilisées telles que les genoux et le dos. Vous pouvez cliquer sur “AQUATRAINING” pour plus de détails.

 

Combien de fois par semaine est-il nécessaire d'exercer l'aquabike et l'aquafitness?

Nous préconisons minimum 2 fois par semaine si on veut un résultat visible dans les 3 mois. Vous pouvez cliquer sur “COURS COLLECTIFS” pour plus de détails.