photo site 5.jpg
 

Cours Collectifs d’AquaTraining

group aquatraining

Les Cours Collectifs d’AquaTraining, organisés par l’Asbl Mouvement et Bien Être, sont conçus de manière à permettre à toute personne participant de développer sa condition physique générale en s’amusant tout en partageant des moments uniques dans le groupe.

 
 
 
 
 
 

AQUABIKE

aquabike training

L’Asbl Mouvement et Bien Être ont mis en place les Cours Collectifs d’AquaTraining en Vélo Stationnaire de piscine : L’Aquabike. Il s’agit d’une activité physique complètement innovatrice rassemblant les avantages de l’AquaTraining à ceux du cyclisme pour des hommes et des femmes de tous les âges. L’Aquabike se pratique à l’aide d’un hydrobike, vélo stationnaire de piscine, entièrement en acier inox et spécialement conçu pour un usage intensif dans l’eau.

photo site 6.jpg
 
 
 
photo site 4.jpg
 

AQUAFITNESS

L’AquaFitness est un cours collectif d’AquaTraining ciblant plus profondément le renforcement musculaire des membres supérieurs complémenté par des exercices de coordination motrice.